【C戈】骨盆穩(wěn)態(tài)

【C戈】骨盆穩(wěn)態(tài)
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資源簡介：

01 課程概述學習指南0601

02 骨盆形態(tài)價值

03 骨盆 臀部解剖 功能基礎(chǔ)知識

04 臀部 骨盆功能 形態(tài)不良的認知

05 臀部 骨盆矯正排雷

06 臀部上提 飽滿

0601訓練建議.jpg

07 骨盆前傾矯正

08 骨盆后傾矯正

09 骨盆前移矯正

10 假胯寬 產(chǎn)后骨盆變寬

11 功能性大小臀 骨盆旋轉(zhuǎn)

12 功能性高低臀 骨盆側(cè)傾

13 盆底肌松弛

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