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時間管理速成指南:教你做時間的主人 最系統時間管理課程!

時間管理速成指南:教你做時間的主人 最系統時間管理課程!時間管理速成指南:教你做時間的主人 最系統時間管理課程!插圖

資源介紹:

時間管理速成指南:教你做時間的主人?最系統時間管理課程

課程目錄:(mp3\音頻教程)

課時01 紀元:讓你真正每天效率翻三倍.mp3

課時02 【大咖推薦】鄒小強等鼎力推薦 試聽.mp3

課時03 【學員推薦】和我們一起早日蛻變 試聽.mp3

課時04 【花絮福利】“拖延是一種病”~ 試聽.mp3

課時05 要事管理:教你用兩種清單.mp3

課時06 睡眠管理:如何養成早起習慣.mp3

課時07 習慣管理:如何養成一個好習慣.mp3

課時08 碎片管理:時間碎,如何高效利用.mp3

課時09 睡眠管理:教你給大腦減負.mp3

課時10 要事管理:搞定大型、長遠任務.mp3

課時11 碎片管理:教你碎片化健身.mp3

課時12?日程管理:教你如何張弛有度.mp3

課時13?計劃管理:如何靠可執行的短計劃.mp3

課時14 毅力管理:如何戒掉一個壞習慣.mp3

課時15?效率管理:如何提高效率.mp3

課時16 任務管理:如何做長期計劃.mp3

課時17 方法工具:GTD.mp3

課時18 藥引子.mp3

課時19 方法工具:蛋糕切分法.mp3

課時20 方法工具:番茄工作法.mp3

課時21 方法工具:環境創設法.mp3

課時22 方法工具:環境創設法.mp3

課時23 方法工具:結合健身法.mp3

課時24 方法工具:沐浴自控法.mp3

課時25 方法工具:帕金森法.mp3

課時26 方法工具:三條命堅持法.mp3

課時27 方法工具:三只青蛙法.mp3

課時28 方法工具:雙鬧鐘法.mp3

課時29 方法工具:四象限法.mp3

課時30 方法工具:隨手記.mp3

課時31 方法工具:碎片化日記.mp3

課時32 方法工具:碎片健身法.mp3

課時33 方法工具:晚間二分法.mp3

課時34 方法工具:五分鐘清醒術.mp3

課時35 方法工具:小紅花法.mp3

課時36 方法工具:預算控制法.mp3

課時37 理念工具:20_80法則.mp3

課時38 方法工具:狀態優先法.mp3

課時39 方法工具:自然計劃法.mp3

課時40 理念工具:72小時原則.mp3

課時41 理念工具:爛開始.mp3

課時42 理念工具:養成壞習慣.mp3

課時43 理念工具:要事優先.mp3

課時44 器材工具:RescueTime.mp3

課時45 器材工具:場景清單.mp3

課時46 器材工具:待處理清單.mp3

課時47 器材工具:時間日志.mp3

課時48 器材工具:自律幫App.mp3

課時49 素材工具:日歷.mp3

課時50 具象法:堅持具體行為.mp3

課時51 如何管理,員工不累,效率加倍?.mp3

課時52 大學生如何進行時間管理.mp3

課時53 高效休息法:越忙碌的人越會休息.mp3

課時54 工作容易受到所示打擾,該怎么辦.mp3

課時55 為什么說選對方向,是最大的效率.mp3

課時56 如何高效完成低價值的重復性工作.mp3

課時57 如何擺脫重度拖延癥呢?.mp3

課時58 如何高效利用上下班途中時間.mp3

課時59 自由職業者如何規劃自己的時間.mp3

課時60 早起倒逼早睡真的靠譜嗎?.mp3

 

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