課程介紹

關(guān)鍵時(shí)刻，硬不起來，是一件很讓人懊惱和沮喪的事。其實(shí)這種問題不可怕，可怕的是我們沒辦法很好地去面對和調(diào)整，讓自己的狀況越來越糟，影響伴侶關(guān)系和生活質(zhì)量。讓自己保持堅(jiān)挺，是一種狀態(tài)，更是一項(xiàng)綜合能力。這涉及到一個(gè)人的心理素質(zhì)，自律性，性知識(shí)水平，健康管理能力，關(guān)系維系能力等等。香蕉公社首席咨詢師張彪老師，將勃起問題的前因后果后果掰開揉碎給你看，用視頻演繹的方式，教你通過科學(xué)的調(diào)整和訓(xùn)練，成為一名“床上硬漢”！

延時(shí)訓(xùn)練目錄

1.如何判斷自己是不是早泄了？

2.自慰會(huì)導(dǎo)致早泄么？

3.為什么有人會(huì)有早泄的狀況？

4.壯陽補(bǔ)腎的藥對延時(shí)有效果么？

5.訓(xùn)練之前要準(zhǔn)備什么工作？

6.延時(shí)訓(xùn)練（1）-性興奮控制訓(xùn)練

7.延時(shí)訓(xùn)練（2）-陰莖耐受了訓(xùn)練

8.延時(shí)訓(xùn)練（3）-仿真型訓(xùn)練

9.延時(shí)訓(xùn)練（4）-實(shí)戰(zhàn)型訓(xùn)練及技巧

10.延時(shí)認(rèn)知的誤區(qū)及訓(xùn)練注意事項(xiàng)

床上緩慢養(yǎng)成計(jì)劃：延時(shí)訓(xùn)練

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【學(xué)拍】 香蕉延時(shí)訓(xùn)練【完結(jié)】

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