? ? ?

如何打破自我認知盲區?

如何打破自己的認知盲區?

我很清楚的記得我第1次接觸“溝通視窗”這個名詞是混沌的傅剛老師跟我說的,當時正在參加輔導員考核,傅剛老師組織我們自我介紹,這個詞當時就是我的一個認知盲區哈哈。

如何打破自我認知盲區?插圖
溝通視窗也叫做喬哈里視窗,是將人的認知分成4個象限,你知道我知道的叫做公開象限,你知道關于我的資訊,但是我不知道的叫做盲點象限,我知道但你不知道的叫做隱私象限,我倆都不知道的叫做潛能象限。

打破自己的認知盲區,
一是要擴大自己的公開象限,簡單來說就是做一個詳細的自我介紹,我看到有很多人開始寫個人使用說明書,這其實就是很好的擴大自己的公開區,增加真實性和透明度,真正有效的溝通是在公開象限,別人對你了解的越多,越是能夠節省雙方的溝通時間,對于信息越是豐富的一方,他所掌握的溝通優勢是越大的,別人也會越尊重和信任你。

二是要去多和別人溝通,吸收外界的反饋,就會更加的了解自己的盲點象限在哪里,所謂當局者迷,旁觀者清。主動要找別人要反饋,利用別人真實有效的反饋,去發現自身的局限,縮小盲點象限。

關于S叔提到的第2點,改變圈子環境,從不同的高手身上獲取新的認知,我覺得當時和傅剛老師的談話就是一個打開自己認知的一個過程的縮影,那是屬于優秀的平臺,優秀的圈子所帶給我的高手的資源。

今天非常剛好的佳耀分享給我看的一個視頻,提到的是最難也是境界最高,也是最值得的是自我認知,其中知識<方法論<思維小<價值觀<自我認知,了解認識接納自己,自我覺察是這一生必修的功課。
Ps:輸出有困難一定是輸入不夠,信息紛擾的世界注意力太寶貴了哇。

0

評論0

請先

沒有賬號? 忘記密碼?
主站蜘蛛池模板: 精品一区二区三区四区电影| 3344永久在线观看视频免费首页| 高清毛片aaaaaaaa**| 国内国外精品影片无人区| 中文字幕免费在线看电影大全| 日韩精品福利在线| 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆| 男女同床爽爽视频免费| 哪里可以看黄色播放免费| 韩日一区二区三区| 国产极品美女高潮无套在线观看| 91精品免费久久久久久久久| 女人与公拘交酡过程高清视频 | 波多野结衣33分钟办公室jian情| 冲田杏梨在线精品二区| 色狠狠一区二区| 国产小视频在线播放| 四虎a456tncom| 新国产三级在线观看播放| 久久这里只精品| 欧美五级在线观看视频播放| 亚洲欧美人成网站在线观看看| 男女同房猛烈无遮挡动态图 | 韩国福利一区二区美女视频| 国产欧美日韩综合精品二区| 自拍偷拍校园春色| 国产高清在线精品一区| 99精品视频在线观看| 女人把私人部位扒开视频在线看 | 亚洲欧美日韩中文在线制服 | 亚洲另类激情综合偷自拍图| 欧美激欧美啪啪片sm| 国产一起色一起爱| 香蕉成人伊视频在线观看| 国产欧美在线观看视频| 爱看精品福利视频观看| 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人 | 最好看的2019中文无字幕| 亚洲专区在线视频| 欧美大片在线观看完整版| 亚洲日本乱码在线观看|