? ? ?

如何打破自我認知盲區?

如何打破自己的認知盲區?

我很清楚的記得我第1次接觸“溝通視窗”這個名詞是混沌的傅剛老師跟我說的,當時正在參加輔導員考核,傅剛老師組織我們自我介紹,這個詞當時就是我的一個認知盲區哈哈。

如何打破自我認知盲區?插圖
溝通視窗也叫做喬哈里視窗,是將人的認知分成4個象限,你知道我知道的叫做公開象限,你知道關于我的資訊,但是我不知道的叫做盲點象限,我知道但你不知道的叫做隱私象限,我倆都不知道的叫做潛能象限。

打破自己的認知盲區,
一是要擴大自己的公開象限,簡單來說就是做一個詳細的自我介紹,我看到有很多人開始寫個人使用說明書,這其實就是很好的擴大自己的公開區,增加真實性和透明度,真正有效的溝通是在公開象限,別人對你了解的越多,越是能夠節省雙方的溝通時間,對于信息越是豐富的一方,他所掌握的溝通優勢是越大的,別人也會越尊重和信任你。

二是要去多和別人溝通,吸收外界的反饋,就會更加的了解自己的盲點象限在哪里,所謂當局者迷,旁觀者清。主動要找別人要反饋,利用別人真實有效的反饋,去發現自身的局限,縮小盲點象限。

關于S叔提到的第2點,改變圈子環境,從不同的高手身上獲取新的認知,我覺得當時和傅剛老師的談話就是一個打開自己認知的一個過程的縮影,那是屬于優秀的平臺,優秀的圈子所帶給我的高手的資源。

今天非常剛好的佳耀分享給我看的一個視頻,提到的是最難也是境界最高,也是最值得的是自我認知,其中知識<方法論<思維小<價值觀<自我認知,了解認識接納自己,自我覺察是這一生必修的功課。
Ps:輸出有困難一定是輸入不夠,信息紛擾的世界注意力太寶貴了哇。

0

評論0

請先

沒有賬號? 忘記密碼?
主站蜘蛛池模板: 老师…好紧开裆蕾丝内裤| av毛片在线看| 最近最新中文字幕完整版免费高清 | 99亚洲精品视频| 成人无号精品一区二区三区| 久久精品国产亚洲AV蜜臀色欲 | 国产日韩欧美不卡在线二区| 91精品国产91久久久久久最新 | 欧美成人免费香蕉| 人人鲁免费播放视频人人香蕉| 精品露脸国产偷人在视频7| 国产午夜视频在线观看| 人与动人物欧美网站| 国产精品美脚玉足脚交欧美| 99爱在线精品视频网站| 少妇大胆瓣开下部自慰| 中文字幕第一页在线| 日本精品视频在线观看| 亚洲av无码成人网站在线观看| 欧美日韩在线国产| 亚洲黄色免费网站| 私人玩物无圣光| 午夜毛片不卡高清免费| 色偷偷91久久综合噜噜噜| 国产免费观看a大片的网站| 久久综合狠狠综合久久97色| 欧美丰满熟妇XXXX性| 亚洲精品国产第1页| 看免费的黄色片| 又粗又大又黄又硬又爽毛片| 色婷婷亚洲综合| 国产剧情片视频资源在线播放| 激情图片在线视频| 国产真实露脸精彩对白 | 最近中文字幕mv在线视频www| 十分钟在线观看免费视频www| 色综合色天天久久婷婷基地| 国产午夜不卡在线观看视频666| 国产90后美女露脸在线观看| 国产激情视频在线观看首页| 三级国产女主播在线观看|