自媒體人如何面對困惑解決困難？

誰都想永遠(yuǎn)保持良好情緒和狀態(tài)，但是太難了，真的太難了，再牛的人也會有迷茫和無助的時(shí)候，區(qū)別在于有的人知道自己陷入到某種境況后應(yīng)該怎么解決，而有的人會在這種境況下呆很久才走出來。

說實(shí)話，作為一個(gè)全職自媒體人，真的沒有你們想象的那么輕松，有一種壓力叫做:我不輸出，就沒錢賺。如果你是打工人，在做副業(yè)的時(shí)候，感覺累了或者煩了，可以選擇性躺平，大不了這個(gè)月就啥也不干了，至少還有工資。

但是自媒體創(chuàng)業(yè)人不一樣，我沒有資格累，就算心很煩，家里事情很多，我依然要每天拿出固定的時(shí)間來進(jìn)行輸入＋輸出。
不做事情就沒錢啊，不做事情用戶就會忘記你啊，不做事情你的社群就完蛋了呀，不做事情你的社交賬號就不漲粉了啊。

所以，如果你想做一個(gè)全職自媒體人，你就要學(xué)會如果來面對你遇到的各種困境，以及這種困境周期性出現(xiàn)的痛苦。
怎么解決這樣的困惑呢？
1、建立你的痛苦清單，把你遇到過的每一次困境，以及解決方案都記錄下來，當(dāng)它再次出現(xiàn)，不要慌亂，去看上回怎么解決的。
2、嘗試找到一個(gè)可以尋求幫助組織，找人聊聊永遠(yuǎn)比自己冥思苦想要好。

3、永遠(yuǎn)不要堆積工作或者情緒，如果你不想讓收入和情緒做過山車，就要把每天的事情都處理好。