歐陽春曉：18天體態矯正·腰臀比雕刻
歐陽春曉：18天體態矯正·腰臀比雕刻
赤腳講堂中醫1年通：從0到1，每天15分鐘，成為真正懂中醫的家庭醫生
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資源簡介：
資源大小：2.69 GB
課程目錄
001 健康觀念1-1：中醫的調和西醫的治.mp3
002 健康觀念1-2：為什么疾病會反復？.mp3
003 健康觀念1-3：控制和恢復，你要哪一個？.mp3
004 健康觀念1-4：用因果理論解讀你的身體.mp3
005 健康觀念1-5：高血壓、高血糖、高血脂如何成為我們的時代病的？.mp3
006 健康觀念1-6：“早檢查、早預防、早治療”真的管用嗎？.mp3
007 健康觀念1-7：中醫看似不科學，為什么卻能解決問題？.mp3
008 健康觀念1-8：專家都治不好，難道自己學點中醫就能調理好嗎？.mp3
009 健康觀念1-9：如何解讀身體排病反應？.mp3
010 健康觀念1-10：為什么改變壞習慣這么難？.mp3
011 中醫入門2-1：陰陽的基本概念.mp3
012 中醫入門2-2：陽化氣，陰成形.mp3
013 中醫入門2-3：陰陽的關系.mp3
014 中醫入門2-4：五行的基本概念.mp3
015 中醫入門2-5：五行與五臟的關系.mp3
016 中醫入門2-6：五行相生相克.mp3
017 中醫入門2-7：階段考試.mp3
018 中醫入門2-8：肝的生理功能.mp3
019 中醫入門2-9：肝／膽的生理功能.mp3
020 中醫入門2-10：心的生理功能.mp3
021 中醫入門2-11：小腸的生理功能.mp3
022 中醫入門2-12：脾的生理功能.mp3
023 中醫入門2-13：脾的生理功能2.mp3
024 中醫入門2-14：胃的生理功能.mp3
025 中醫入門2-15：肺的生理功能.mp3
026 中醫入門2-16：大腸的生理功能.mp3
027 中醫入門2-17：腎的生理功能.mp3
028 中醫入門2-18：腎與膀胱的關系.mp3
029 中醫入門2-19：氣.mp3
030 中醫入門2-20：氣2.mp3
031 中醫入門2-21：血.mp3
032 中醫入門2-22：氣血關系.mp3
033 中醫入門2-23：風寒暑.mp3
034 中醫入門2-24：濕燥火.mp3
035 中醫入門2-25：人為什么會生病？.mp3
036 中醫入門2-26：七情致病.mp3
037 中醫入門2-27：中醫養生.mp3
038 中醫入門2-28：結課考試.mp3
039 中醫診斷3-1：診斷學應該怎么學？.mp3
040 中醫診斷3-2：八綱辨證.mp3
041 中醫診斷3-3：病因辯證1.mp3
042 中醫診斷3-4：病因辯證2.mp3
043 中醫診斷3-5：氣血津液辯證1.mp3
044 中醫診斷3-6：氣血津液辯證2.mp3
045 中醫診斷3-7：氣血津液辯證3.mp3
046 中醫診斷3-8：心與小腸辯證.mp3
047 中醫診斷3-9：肺與大腸辯證.mp3
048 中醫診斷3-10：脾病辯證.mp3
049 中醫診斷3-11：胃病辯證.mp3
050 中醫診斷3-12：肝膽病辯證.mp3
051 中醫診斷3-13：腎與膀胱辯證.mp3
052 中醫診斷3-14：臟腑關聯辯證.mp3
053 中醫診斷3-15：舌診理論.mp3
054 中醫診斷3-16：舌診應用.mp3
055 中醫診斷3-17：手診入門.mp3
056 中醫診斷3-18：脈診入門.mp3
057 中醫診斷3-19：發熱.mp3
058 中醫診斷3-20：出血.mp3
059 中醫診斷3-21：咳嗽.mp3
060 中醫診斷3-22：便秘.mp3
061 中醫診斷3-23：失眠.mp3
062 中醫診斷3-24：疼痛.mp3
063 中醫診斷3-25：高血壓.mp3
064 中醫診斷3-26：糖尿病.mp3
065 診斷學3-27：理論測試.mp3
066 診斷學3-28：應用測試.mp3
067 體質調理4-1：課前必學.mp3
068 體質調理4-2：陰虛體質01.mp3
069 體質調理4-3：陰虛體質02.mp3
070 體質調理4-4：陽虛體質01.mp3
071 體質調理4-5：陽虛體質02.mp3
072 體質調理4-6：氣虛體質01.mp3
073 體質調理4-7：氣虛體質02.mp3
074 體質調理4-8：氣郁體質01.mp3
075 體質調理4-9：氣郁體質02.mp3
076 體質調理4-10：血瘀體質01.mp3
077 體質調理4-11：血瘀體質02.mp3
078 體質調理4-12：痰濕體質1.mp3
079 體質調理4-13：痰濕體質2.mp3
080 體質調理4-14：濕熱體質.mp3
081 體質調理4-15：總結.mp3
082 中醫食療5-1：食物的性味歸經.mp3
083 中醫食療5-2：中醫食療的宜和忌.mp3
084 中醫食療5-3： 如何找到適合你的食療方子.mp3
085 中醫食療5-4：藥酒，粥品，藥茶的制作方法.mp3
086 中醫食療5-5：食物的性味歸經.mp3
087 中醫食療5-6：不同人群的食療準則.mp3
088 中醫食療5-7：陽虛體質的食療.mp3
089 中醫食療5-8：陰虛體質的食療.mp3
090 中醫食療5-9：氣虛體質的食療.mp3
091 中醫食療5-10：血虛體質的食療.mp3
092 中醫食療5-11：氣郁體質的食療.mp3
093 中醫食療5-12：血瘀體質的食療.mp3
094 中醫食療5-13：痰濕體質的食療.mp3
095 中醫食療5-14：濕熱體質的食療.mp3
096 中醫食療5-16：糖尿病食療方.mp3
097 中醫食療5-17：高血壓食療方.mp3
098 中醫食療5-18：高血脂食療方.mp3
099 中醫食療5-19：更年期綜合征食療方.mp3
100 中醫食療5-20：癌癥食療方.mp3
101 中醫食療5-21：失眠食療方.mp3
102 中醫食療5-22：便秘食療方.mp3
103 中醫食療5-23：脂肪肝食療方.mp3
104 中醫食療5-24：食欲不振食療方.mp3
105 中醫食療5-25：盜汗食療方.mp3
106 中醫食療5-26：胃病食療方1.mp3
107 中醫食療5-27：胃病食療方2.mp3
108 中醫食療5-28：蕁麻疹食療方.mp3
109 中醫食療5-29：口腔潰瘍食療方.mp3
110 中醫食療5-30：期末測試.mp3
111 中醫方劑6-總論.mp3
112 中醫方劑6-1：麻黃湯.mp3
113 中醫方劑6-2：桂枝湯.mp3
114 中醫方劑6-3：銀翹散.mp3
115 中醫方劑6-4：麻杏石甘湯.mp3
116 中醫方劑6-5：大承氣湯.mp3
117 中醫方劑6-6：逍遙散.mp3
118 中醫方劑6-7：小柴胡湯.mp3
119 中醫方劑6-8：龍膽瀉肝湯.mp3
120 中醫方劑6-9：玉女煎.mp3
121 中醫方劑6-10：半夏瀉心湯.mp3
122 中醫方劑6-11：當歸四逆湯.mp3
123 中醫方劑6-12：補中益氣湯.mp3
124 中醫方劑6-13：歸脾湯.mp3
125 中醫方劑6-14：理中丸.mp3
126 中醫方劑6-15：一貫煎.mp3
127 中醫方劑6-16：方劑學期中考試.mp3
128 中醫方劑6-17：小建中湯.mp3
129 中醫方劑6-18：腎氣丸.mp3
130 中醫方劑6-19：固沖湯.mp3
131 中醫方劑6-20：完帶湯.mp3
132 中醫方劑6-21：補陽還五湯.mp3
133 中醫方劑6-22：溫經湯.mp3
134 中醫方劑6-23：血府逐瘀湯.mp3
135 中醫方劑6-24：膠艾湯.mp3
136 中醫方劑6-25：鎮肝熄風湯.mp3
137 中醫方劑6-26：溫膽湯.mp3
138 中醫方劑6-27：酸棗仁湯.mp3
139 中醫方劑6-28：苓桂術甘湯.mp3
140 中醫方劑6-29：真武湯.mp3
141 中醫方劑6-30：獨活寄生湯.mp3
142 中醫方劑6-31：苓甘五味姜辛湯.mp3
143 中醫方劑6-32：健脾丸.mp3
144 中醫方劑6-33：結束語.mp3
145 中醫方劑6-34：方劑學期末測試.mp3
146 婦科調理7-1：認識婦科.mp3
147 婦科調理7-2：痛經1.mp3
148 婦科調理7-3：痛經2.mp3
149 婦科調理7-4：月經量少.mp3
150 婦科調理7-5：月經量多.mp3
151 婦科調理7-6：月經先期.mp3
152 婦科調理7-7：月經后期.mp3
153 婦科調理7-8：月經先后不定期.mp3
154 婦科調理7-9：崩漏.mp3
155 婦科調理7-10：倒經.mp3
156 婦科調理7-11：調理月經之思路總結.mp3
157 婦科調理7-12：醫案分析.mp3
158 婦科調理7-13：婦科白帶.mp3
159 婦科調理7-14：乳腺增生.mp3
160 婦科調理7-15：子宮肌瘤.mp3
161 婦科調理7-16：盆腔積液.mp3
162 婦科調理7-17：不孕1.mp3
163 婦科調理7-18：不孕2.mp3
164 婦科調理7-19：滑胎；胎漏.mp3
165 婦科調理7-20：閉經.mp3
166 婦科調理7-21：更年期綜合征.mp3
167 婦科調理7-22：產后缺乳.mp3
168 婦科調理7-23：產后保健調理.mp3
169 中醫育兒8-1：抓住“中醫育兒”的核心.mp3
170 中醫育兒8-2：孩子發燒的應對處理1.mp3
171 中醫育兒8-3：孩子發燒的應對處理2.mp3
172 中醫育兒8-4：孩子咳嗽的應對處理1.mp3
173 中醫育兒8-5：孩子咳嗽的應對處理2.mp3
174 中醫育兒8-6：個子矮小，怎么辦？.mp3
175 中醫育兒8-7：胃口差，挑食，怎么辦.mp3
176 中醫育兒8-8：容易感冒，怎么辦.mp3
177 中醫育兒8-9：積食該如何處理和預防.mp3
178 中醫育兒8-10：如何養好孩子的脾胃1.mp3
179 中醫育兒8-11：如何養好孩子的脾胃2.mp3
180 中醫育兒8-12：如何控制孩子的體重.mp3
181 中醫育兒8-13：心理健康跟身體健康同等重要.mp3
182 中醫育兒8-14：孩子的問題，大多是父母的問題.mp3
183 中醫育兒8-15：總結：讓孩子不生病的大智慧.mp3
184 認識經絡穴位9-1：針刺穴位為什么可以調節身體？.mp3
185 認識經絡穴位9-2：針刺操作練習.mp4
186 認識經絡穴位9-3：針刺的要點和補瀉.mp4
187 認識經絡穴位9-4：針灸的時機和異常情況的處理.mp3
188 認識經絡穴位9-5：艾灸調理身體的要點.mp3
189 認識經絡穴位9-6：放血，拔罐療法的要點.mp3
190 認識經絡穴位9-7：認識十二經脈和奇經八脈.mp3
191 認識經絡穴位9-8：穴位怎么來的？如何記住？.mp3
192 認識經絡穴位9-9：了解五腧穴.mp3
193 認識經絡穴位9-10：認識特定穴位.mp3
194 認識經絡穴位9-11：如何準確找到穴位？.mp3
195 認識經絡穴位9-12：任脈重點穴位-1.mp3
196 認識經絡穴位9-13：任脈重點穴位-2.mp3
197 認識經絡穴位9-14：督脈重點穴位.mp3
198 認識經絡穴位9-15：手太陰肺經重點穴位.mp3
199 認識經絡穴位9-16：手陽明大腸經重點穴位.mp3
200 認識經絡穴位9-17：足陽明胃經重點穴位-1.mp3
201 認識經絡穴位9-18：足陽明胃經重點穴位-2.mp3
202 認識經絡穴位9-19：足太陰脾經重點穴位.mp3
203 認識經絡穴位9-20：手少陰心經重點穴位.mp3
204 認識經絡穴位9-21：手太陽小腸經重點穴位.mp3
205 認識經絡穴位9-22：足太陽膀胱經重點穴位-1.mp3
206 認識經絡穴位9-23：足太陽膀胱經重點穴位-2.mp3
207 認識經絡穴位9-24：足少陰腎經重點穴位.mp3
208 認識經絡穴位9-25：手厥陰心包經重點穴位.mp3
209 認識經絡穴位9-26：手少陽三焦經重點穴位.mp3
210 認識經絡穴位9-27：足少陽膽經重點穴位-1.mp3
211 認識經絡穴位9-28：足少陽膽經重點穴位-2.mp3
212 認識經絡穴位9-29：足厥陰肝經重點穴位.mp3
213 認識經絡穴位9-30：習題測試.mp3
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赤腳講堂中醫1年通：從0到1，每天15分鐘，成為真正懂中醫的家庭醫生
