８個指交小重點_百度云網盤教程視頻
指交作為性愛的前戲，看似容易卻不一定得其要領，而男濕主們往往自認金手指，讓許多多姑娘身受其害而不自知。
1.手部衛生
在指交之前請記得修剪指甲，除了剪還要磨，指甲旁的硬皮最好也通通修掉；
再來一定要洗手，仔細清潔手指，以確保手部的衛生；
另外，戴上指套也是一個好方法，畢竟小妹妹很柔嫩，這些方式做才能保護女方不受傷，以及杜絕細菌感染。
2.女方姿勢
除了指交的手勢，女方的姿勢也相當重要！
可以嘗試讓女方保持站姿，雙腳微開，或是采取跪姿，雙腳微開。
都能讓手指更貼近女方的陰部，更容易碰觸到陰道前壁的地方，使得女方更快更容易進入高潮。
3.按壓不是抽插
指交的重點不在于用手指抽插，而是用手指進行按壓的動作。
當手指進入陰道后，用大約二個指節輕輕按壓前壁，再加重力道或是加速，才能有事半功倍的效果！
4.雙手并用
當使用一只手指交時，另一手可以抱著女方的身體，若感到舒服對方自然會更向男方靠近，反之則能馬上察覺對方的不適應。
慢慢進入狀況后，另一手可嘗試愛撫更多地方，像是胸、腰、臀、大腿等敏感地帶，甚至雙手分別對陰部的進行更刺激的動作。
5.指法變化
指交沒有固定的方法，但無論哪一種，剛開始一定要慢慢地，用輕柔的力道進行。
節奏不要時快時慢，必須保持穩定，每個方式請持續1、2分鐘，太多變化反而會讓女方不適應，破壞掉興奮感。
當然不能一味地用力，保持適中力道再漸漸加速，手指也不要只是單純地進出，手腕、手臂都可以運用移動。
6.用上嘴巴
雙手并用后，進階用上嘴巴幫忙，可以嘗試輕吻敏感帶，用濕潤的的舌頭挑逗她的陰蒂，撥動陰唇，甚至口交陰部等等。
另外，也可說些調情的話語，撩動她的情緒，或是詢問對方是否舒適，調整的動作。
7.潤滑液
即使女方已經愛液泛濫，一樣可使用一點潤滑液指交。因為陰道不一定能持續分泌愛液，因此很長一段時間后可能會感到不舒服。
使用潤滑液不但能增加濕潤感，外觀也會變得光滑的視覺效果，不妨尋找自己喜歡的潤滑油搭配，注意成分有無含糖基化合物，不然可能會導致酵母菌感染。
8.互動溝通
除了過程中的互動，不妨做些事后的溝通，一方面鼓勵女方表達感受，一方面男方可以進行調整，是否加強力道、加快速度，讓之后指交更順利。
