卡片筆記寫作法改怎么用？

卡片是什么？
卡片的原理特別的簡單，它就是一個最小的理解單元。小到不能再小了，不能往下拆解了。

卡片的組成
一張卡片一共有三個部分組成:核心概念、個人體驗、行動指南。

碰到一個知識點，一定要用自己的話把這個知識點再說一遍，這個就叫核心概念。為了統一標準，我還給這個核心概念做了一個固定句式【它不是什么而是什么】就是當你說它是什么的時候，你最好也寫下它不是什么。

舉個例子:
我昨天和靠譜有段對話是，我是個行為風格內向，但是行為表現外向的人；放到這個句式里面就是，畫說不是一個外向的人，因為他平時特喜歡獨處，喜歡一個人靜靜思考，而是一個內向的人，他的嘻嘻哈哈只是他的行為表現而已。
當我們能講明白不是而是的時候，我們就把自己的認知從原來的起點拉升到了新的起點，這個描述本身就創造了一個學習的能量。

那么接下來需要做的就是，把這個概念和個人以往的經驗/體驗進行勾連。
比如說在《游戲力》這本書里面第一章，科恩博士就說他有一次犯過一個錯，跟他的朋友講，他跟小朋友說來我們現在玩游戲，現在來你是小龍分三組，有小朋友聽完都懵逼了完全不知道要干嘛，正巧他太太是一個游戲的玩家，她走過來對小朋友說“小朋友們，我喊開始你們就往那跑，你們三個誰先跑到誰就贏了”小朋友們-下就明白了，立馬跑過去。
這就是個人經驗/體驗，一旦我們把概念和過去的經驗體驗做了勾連，就能把這個想法進一步固化下來。

最后是要有一個具體的行動導向。
請注意這個導向并不意味著馬上就要去做，而是說以后發生什么情況的時候，我這么做，比如以后當我想和一個人成為好朋友的時候，我就會仔細的觀察他；我就想到了我之前上DISC的線下課程，我有-個老師，他平時上課的時候，課上表現是很活潑、表情很夸張、聲音很大、肢體語言都很豐富的那種，但是下了課之后，他就很喜歡趁著大家不注意，溜回自己房間，等到下節課再回來，如果接下來沒有他的課了，他可能就晚飯才出現，那我就知道了他也是行為風格內向的人。

到這，你會發現一張卡片很簡單，就是我讀書讀到有什么概念的時候，就停下來，可以手寫可以用軟件，然后把一個概念用這三個東西寫出來，它不是什么而是什么；我與之相關的體驗經驗是什么以及后面如果遇到這個事情，我會怎么做。

這就是一張卡片，這個卡片我不建議你寫太長，我覺得寫上個150-300字就可以了。不要把它寫成一篇文章，因為寫太長了，你會煩，會持續不下去，到時候你就會覺得讀一本書怎么這么累。這也源于我的個觀察，我是去年12月開始嘗試使用這個方法的，一直到今年年后，這個方法才逐漸成型，在這期間我有組了一個共讀群和7個伙伴一起實踐這個方法，那些寫長文卡片的朋友（超過500字的），幾乎全軍覆沒，要么就是一本書寫一張，然后過個一兩周就全忘了。

我認為一本書你能帶走5-10張卡片，就很厲害了，總比你看完一大本書，只有一句話有一個概念，然后一兩周以后都忘記強吧，同時精煉自己的文字也是一種思考的梳理。

卡片就像學習中的釘子，有一個是一個。到這，我想你可以理解什么是卡片了。