喬恩?卡巴?金系列5講 正念養(yǎng)育的治愈力量+生活中的正念之道

喬恩?卡巴?金系列5講 正念養(yǎng)育的治愈力量+生活中的正念之道
本課程由趣資料網(wǎng)站（m.fun-affair.com）收集整理

資源簡(jiǎn)介：
資源大?。?.26 GB
【你可以學(xué)到什么？】

了解如何練習(xí)正念以及它與養(yǎng)育的關(guān)系

確定父母可以用來(lái)應(yīng)對(duì)而不是在困難情況下做出反應(yīng)的九個(gè)步驟

解釋如何在家中創(chuàng)造一個(gè)反映家庭價(jià)值觀的空間

課程目錄

第1講 正念養(yǎng)育的治愈力量（1）.mp4

第2講 正念養(yǎng)育的治愈力量（2）.mp4

第3講 正念養(yǎng)育的治愈力量（3）.mp4

第4講 正念養(yǎng)育的治愈力量（4）.mp4

第5講 生活中的正念之道：與喬恩·卡巴·金的訪談.mp4

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