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【鱈魚麻麻】原價99元12堂課養(yǎng)成易瘦體質(zhì),讓你越吃越瘦百度網(wǎng)盤

【夏夢】15堂明星凍齡養(yǎng)顏術(shù),讓你由內(nèi)而外養(yǎng)出好氣色,煥發(fā)少女感!

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【鱈魚麻麻】原價99元的12堂課養(yǎng)成易瘦體質(zhì),讓你越吃越瘦,輕松減肥

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資源簡介:
【鱈魚麻麻】原價99元的12堂課養(yǎng)成易瘦體質(zhì),讓你越吃越瘦,輕松減肥!

無需節(jié)食挨餓

無需強大意志

不需要堅持的減肥法

不節(jié)食,能吃飽,少運動

數(shù)千學(xué)員親證 健康輕松月瘦8斤

前新東方名師親授的瘦身方法

鱈魚老師花了3年時間,花了10 多萬,向最權(quán)威的減肥運動專家學(xué)習(xí),整理出來一套可能是 最輕松 最高效 最全面 的減肥方法,幫助了3000多人成功月瘦8~10 斤。

這很可能是你見過最輕松、最高效、最不需要堅持的瘦身方式。聽完就能懂、學(xué)完就能試、試完馬上看到效果。

不需要苦哈哈地挨餓,不需要費勁力氣的運動,不需要很強大的意志力。只要知道原理,學(xué)會方法,配合一些生活細節(jié),就輕易從容輕松月瘦8斤。

 

【鱈魚麻麻】原價99元12堂課養(yǎng)成易瘦體質(zhì),讓你越吃越瘦百度網(wǎng)盤課程目錄:

鱈魚麻麻減肥課課程素材

先導(dǎo)課-胖子都知道減肥方法,只有瘦子知道這三個真相.mp4

第1課-30分鐘認清減肥誤區(qū),找到量身定制的減肥捷徑[] .mp4

第2課-制定科學(xué)高效、易操作、能堅持的減肥目標和計劃.mp4

第3課算好熱量這筆賬,管住嘴瘦腰腿.mp4

第4課-每天15分鐘搞定各種養(yǎng)顏減mp4

第5課外賣族&食堂族&x聚餐黨&哺乳媽,怎么吃健康又不胖? .mp4

第6課運動減肥5大坑:找到你的減脂心率,運動才有效.mp4

第7課正確的跑步姿勢&碎片化運動.mp4

第8課力量訓(xùn)練的原則&平臺期的調(diào)整.mp4


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