敘事改變訓練營營：從被動到主動，讓人生充滿掌控感網盤分享

?找到人生目標，理出行動地圖，整合內外資源為自己所用，讓改變發生不再難。

課程目錄

day1：你的行動被誰限制了？.mp3

day1打卡：繪制我的生命線.pdf

DAY2：發現新的目標方向.mp3

DAY2：發現新的目標方向.pdf

DAY3 ：讓拖延現形.mp3

DAY3 ：讓拖延現形.pdf

DAY4 ：反思：我被忽視的閃光點.mp3

DAY4 ：反思：我被忽視的閃光點.pdf

DAY5 ：調整你的人生故事.mp3

DAY5 ：調整你的人生故事.pdf

DAY6 ：發現：我的行動被哪些關系束縛？.mp3

DAY6 ：發現：我的行動被哪些關系束縛？.pdf

DAY7 ：覺察：我為自由做過的抗爭.mp3

DAY7 ：覺察：我為自由做過的抗爭.pdf

DAY08 ：識別：讓我“內耗”的聲音.pdf

DAY08：改變營第一次直播.mp4

DAY09 ： 尋找：我的“支持人物”.mp3

DAY09 ： 尋找：我的“支持人物”.pdf

DAY10 ：重組：我的關懷社群.mp3

DAY10 ：重組：我的關懷社群.pdf

DAY11 ：關懷自我-重組自我關系.mp3

DAY11 ：關懷自我-重組自我關系.pdf

DAY12 ：改變營第二次直播答疑.mp4

DAY12 ：做自己的心靈“守夜人”.mp3

DAY12 ：做自己的心靈“守夜人”.pdf

DAY13 ：“一日一生”：調整生活方式.mp3

DAY13 ：“一日一生”：調整生活方式.pdf

DAY14 ：找到全新自我，活出新生活.mp3

DAY14 ：找到全新自我，活出新生活.pdf