張凱·如何提升自我效能 | 書單課百度網(wǎng)盤

?全網(wǎng)知名說書人的私藏書單8本書讓你心力強大，成為你想成為的人

課程目錄

發(fā)刊詞：如何擁有一顆毫不畏難的強大內(nèi)心？.mp3

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01 自我效能：奇才是怎樣煉成的？.mp3

01 自我效能：奇才是怎樣煉成的？.pdf

02 內(nèi)在動機：是什么在激勵你？.mp3

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03 向內(nèi)探索：如何控制思緒？.mp3

03 向內(nèi)探索：如何控制思緒？.pdf

04 自我關(guān)懷：如何戰(zhàn)勝內(nèi)心的批評家？.mp3

04 自我關(guān)懷：如何戰(zhàn)勝內(nèi)心的批評家？.pdf

05 外部支持：如何選擇你的支持系統(tǒng)？.mp3

05 外部支持：如何選擇你的支持系統(tǒng)？.pdf