中醫(yī)古法抗初老：宮廷秘方+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)+養(yǎng)護(hù)瑜伽
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- 視頻資源大小：4.83 GB 更新時(shí)間：2023-03-31
- 類型：古法抗初老 觀看方式：百度網(wǎng)盤
- 類別：>名師講座 > 健康養(yǎng)生Tags：
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中醫(yī)古法抗初老：宮廷秘方+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)+養(yǎng)護(hù)瑜伽資源簡介：
中醫(yī)古法抗初老：宮廷秘方+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)+養(yǎng)護(hù)瑜伽課程目錄：
00 先導(dǎo)課：中醫(yī)古法抗老術(shù).mp4
第01課：去除皺紋，還你青春皮膚.mp4
第02課：抵抗色斑，改善色素沉淀.mp4
第03課：調(diào)理氣色，緩解臉色暗沉.mp4
第04課：排毒祛濕，激活肌膚更美白.mp4
第05課：古法養(yǎng)顏，提升肌膚自愈力.mp4
第06課： 心脾同補(bǔ)，拒做黃臉婆.mp4
第07課：疏肝瀉火，肝平衡氣和順.mp4
第08課：健脾補(bǔ)精，提升精力增長記性.mp4
第09課：補(bǔ)腎養(yǎng)血，防脫防白養(yǎng)發(fā)質(zhì).mp4
第10課：腸胃抗衰，排毒清濁藏精氣.mp4
第11課：三焦通養(yǎng)，排毒清濁藏精氣.mp4
第12課：子宮抗衰，艾灸瑜伽齊滋養(yǎng).mp4
第13課：氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)氣補(bǔ)血桃花顏.mp4
第14課：抗初老睡眠方案.mp4
第15課：抗初老易筋瑜伽.mp4
第16課：抗初老經(jīng)絡(luò)搖搖操.mp4
第17課：抗初老調(diào)飲秘方.mp4
第18課：抗初老飲食方案.mp4
第19課：抗初老泡腳法.mp4
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