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張維揚(yáng)21天悅納情緒訓(xùn)練營網(wǎng)盤分享

一方一針解傷寒音頻+視頻 婁紹昆

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張維揚(yáng)21天悅納情緒訓(xùn)練營

張維揚(yáng)21天悅納情緒訓(xùn)練營
  • 視頻資源大小:241 MB 更新時(shí)間:2022-08-22
  • 類型:情緒訓(xùn)練營 觀看方式:百度網(wǎng)盤
  • 類別:>名師講座 > 心理催眠Tags:
  • 提醒:開通VIP會員全站免費(fèi)學(xué) 推薦星級:

張維揚(yáng)21天悅納情緒訓(xùn)練營資源簡介:

?課程目錄

00 破除情緒誤區(qū),提升你的心理彈性.mp3

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01 目標(biāo)確認(rèn):情緒,決定了你能過一個(gè)怎樣的人生.mp3

01 目標(biāo)確認(rèn):情緒,決定了你能過一個(gè)怎樣的人生.pdf

02 情緒種類及強(qiáng)度:精準(zhǔn)定位,提升你的情緒敏感度.mp3

02 情緒種類及強(qiáng)度:精準(zhǔn)定位,提升你的情緒敏感度.pdf

03 情緒與念頭和行為:你的行為被情緒操控了嗎?.mp3

03 情緒與念頭和行為:你的行為被情緒操控了嗎?.pdf

04 情緒與身體:那些未被表達(dá)的情緒,身體都記得.pdf

04 情緒與身體:那些未被表達(dá)的情緒,身體都記得(本節(jié)官網(wǎng)音頻也無法播放,請看文字版).mp3

05 描繪自身情緒反應(yīng)模型:你的情緒是如何被表達(dá)的?.mp3

05 描繪自身情緒反應(yīng)模型:你的情緒是如何被表達(dá)的?.pdf

06 情緒與意識:它如何左右著你的觀念、行為與幸福?.mp3

06 情緒與意識:它如何左右著你的觀念、行為與幸福?.pdf

07 情緒的功能:5大典型情緒分析,看見情緒背后的真相.mp3

07 情緒的功能:5大典型情緒分析,看見情緒背后的真相.pdf

08 情緒信息化:每個(gè)激烈情緒背后,可能都藏著未知的傷.mp3

08 情緒信息化:每個(gè)激烈情緒背后,可能都藏著未知的傷.pdf

09 善用情緒能量:如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)向積極影響?.mp3

09 善用情緒能量:如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)向積極影響?.pdf

10 建立全新應(yīng)對模型:整合觀念、行為、功能,有效調(diào)整.mp3

10 建立全新應(yīng)對模型:整合觀念、行為、功能,有效調(diào)整.pdf

11 生命整體視野:沒有什么情緒是過不去的.mp3

11 生命整體視野:沒有什么情緒是過不去的.pdf

12 打開當(dāng)下之門:待在情緒中,也能找到資源.mp3

12 打開當(dāng)下之門:待在情緒中,也能找到資源.pdf

13 情緒與創(chuàng)傷:從更深處,看見你的情緒癥結(jié).mp3

13 情緒與創(chuàng)傷:從更深處,看見你的情緒癥結(jié).pdf

14 讓情緒帶你飛:情緒在關(guān)系中的應(yīng)用實(shí)操.mp3

14 讓情緒帶你飛:情緒在關(guān)系中的應(yīng)用實(shí)操.pdf

15 回顧與總結(jié):是世界變了,還是你變了?.mp3

15 回顧與總結(jié):是世界變了,還是你變了?.pdf

16 結(jié)營直播答疑.mp3

情緒訓(xùn)練營-學(xué)習(xí)資料整理.pdf

 

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Frank老師-零基礎(chǔ)30天自然拼讀背單詞

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心理催眠

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